유도 체급(단체전) 정리
반갑습니다. 지난번에 이어서 단체전 체급을 알아보겠습니다. 대한유도회 주최 대회 단체전 기준입니다. 초등부(13세 이하)남자 초등: 5인조(-42, -48, -54, -60, +60kg / 각 체급 후보 1명)여자 초등: 5인조(-40, -44, -48, -52, +52kg / 각 체급 후보 1명) 중등부(16세 이하)남자 중등: 7인조(-55, -60, -66, -73, -81, -90, +90kg / 각 체급 후보 1명)여자 중등: 5인조(-48, -52, -57, -63, +63kg / 각 체급 후보 1명) 고등부(19세 이하)남자 고등: 7인조(-60, -66, -73, -81, -90, -100, +100kg / 각 체급 후보 1명)여자 고등: 5인조(-52, -57, -63, -70, +70..
2024. 6. 15.
유도 체급(개인전) 정리
반갑습니다. 대부분의 격기 스포츠에 체급이 있듯이 유도 역시 체급이 있습니다. 이번에는 체급을 좀 자세히 알아보겠습니다. 대한유도회 주최 대회 개인전 기준입니다. 초등부(13세 이하)남자 초등: 7체급(-36, -42, -48, -54, -60, -66, +66kg)여자 초등: 6체급(-36, -40, -44, -48, -52, +52kg) 중등부(16세 이하)남자 중등: 10체급(-45, -48, -51, -55, -60, -66, -73, -81, -90, +90kg)여자 중등: 8체급(-42, -45, -48, -52, -57, -63, -70, +70kg) 고등부(19세 이하)남자 고등: 8체급(-55, -60, -66, -73, -81, -90, -100, +100kg)여자 고등: 8체급(-..
2024. 6. 15.
유도 굳히기 본 순서
지난번에 메치기 본을 알아봤으니 이번에 정리할 것은 굳히기 본입니다. 굳히기 본은 누르기, 조르기, 꺾기로 이루어져 있습니다. 누르기: 곁누르기, 어깨누르기, 위누르기, 가로누르기, 위고쳐누르기 조르기: 외십자조르기, 맨손조르기, 안아조르기, 죽지걸어조르기, 역십자조르기 꺾기: 팔얽어비틀기, 팔가로누워꺾기, 어깨대팔꿈치꺾기, 무릎대팔꿈치꺾기, 다리얽어비틀기 다음 시간에는 또 다른 내용으로 찾아오겠습니다. 안녕!
2024. 6. 15.
유도 메치기 본 순서
유도에는 본이라는 게 있습니다. 본에는 메치기 본, 굳히기 본, 부드러운 본, 호신의 본, 고식의 본 등 일본 강도관에서 제정한 본과 우리나라에서 제정한 되치기 본이 있습니다. 태권도로 설명하자면 품새 같은 개념이랄까요? 이 본이라는게 있어야 그걸 토대로 기술들이 이어지고 발전하고 변형되고 뭐 그럼 느낌입니다. 이번 시간에는 메치기 본을 알아봅시다. 메치기 본은 손기술, 허리기술, 발기술, 바로 누우며 메치는 기술, 모로 누우며 메치는 기술로 이루어져 있습니다. 손기술: 띄어치기, 업어치기, 어깨로메치기 허리기술: 허리띄기, 허리후리기, 허리채기 발기술: 모두걸기, 발목받치기, 허벅다리걸기 바로 누우며 메치는 기술: 배대뒤치기, 누우면서던지기, 안오금띄기 모로 누우며 메치는 기술: 모로걸기, 모로..
2024. 6. 13.
