다이어트 간편식 인테이크 밀스(그레인, 소이) 내돈내산

오랜만에 인테이크 밀스를 구매했습니다.

 

뭐랄까 식사 대용 간편식이라고 생각하면 됩니다.

 

다이어트할 때 먹긴 했지만 간편식이지 다이어트 식품은 아닙니다.

 

그래도 운동하면서 이거 먹으면 살은 빠집니다.

 

그래서 다음 주 1주일간 이것만 먹으려고 구매했습니다.

 

 

인테이크 밀스

 

첫 구매는 스쿱 있는 게 좋습니다.

 

그레인과 소이를 구매했습니다.

 

코코넛도 있는데 불호가 있는 편이라 구매해지 않았습니다.

 

 

밀봉

 

밀봉이 되어 있습니다.

 

 

그레인

 

이런 가루에 곡물들이 들어 있습니다.

 

물 300~400ml에 3 스쿱 정도를 섞어 먹으면 됩니다.

 

 

그레인

 

밀스 그레인 상품 뒷면입니다.

 

 

소이

 

밀스 소이 상품 뒷면입니다.

 

 

2025년 3월 28일 현재 체중 91kg입니다.

 

80kg대로 진입하고 싶어서 기를 쓰는데 이게 참 안되더라고요.

 

그래서 이번에 살짝 절식을 해 보고자 구매한 제품입니다.

 

하루 3회 이것만 먹으려고 합니다.

 

딱 1주일만 하루 3회 먹을 거고 이후에는 하루 1회로 먹을 겁니다.

 

80kg대 진입하며 다시 찾아오겠습니다.